Pelbagai Pilihan Jus Buahan

Assalamualaikum ...

Pelbagai Pilihan Jus Buahan | Bismillah . Jus merupakan kombinasi buah - buahan dan juga minuman yang mudah dihasilkan tanpa menghilangkan khasiat / vitamin yang terkendung didalamnya . Pelbagai buah - buahan yang anda boleh gunakan untuk menghasilkan jus . Anda boleh saja menggunakan lemon atau susu sebagai perasa tambahan mengikut selera anda .

Pelbagai Pilihan Jus Buahan

Pelbagai pilihan jus buahan yang anda boleh hasilkan . Tetapi ada juga kombinasi buah - buahan yang tidak menghasilkan rasa yang enak . Jadi , anda perlu pandai memilih jenis buah - buahan untuk dijadikan campuran . Antara jus buah yang anda boleh hasilkan menggunakan kombinasi buah - buahan pilihan adalah seperti dibawah ;

1- Jus Tembikai Susu Dan Epal Hijau

• Tembikai
• Epal hijau

2- Jus Strawberi Dan Lemon

• 1 cawan strawberi segar atau beku
• 1/4 lemon atau 2 sudu besar lemon jus
• 1/2 cawan air sejuk
• 5 ketul ais kuib
• 1 sudu besar madu

3- Jus Buah Kiwi

• 2 biji buah kiwi
• Beberapa hiris timun
• 1 biji pisang
• beberapa helai daun bayam

4- Jus Buahan Campuran

• 2 - 3 cawan buahan campur ( strawberi , nenas , mangga , epal , buah peach , anggur )
• 1 sudu teh ekstrak vanila
• 2 sudu teh madu atau gula ( pilihan )
• 1 cawan susu rendah lemak
• 1/2 cawan yogurt kosong
• 2 cawan ais hancur

5- Jus Avokado Dan Nenas

• 1 biji avokado
• beberapa potongan nenas dalam tin
• 2 cawan ais

6- Jus Pisang Dan Strawberi

• 1/2 cawan strawberi beku
• 1 biji pisang beku
• 2 cawan jus epal segar

7- Jus Lobak Merah Bersama Nenas Dan Kurma

• Lobak merah
• Nenas segar
• Kurma kering

Berkhasiat Dan Mudah Disediakan

Bagi anda yang tak punya banyak masa untuk bersarapan , jus buah - buahan adalah pilihan yang terbaik untuk hidangan permulaan di pagi ahri anda . Kalau nak makan buah berasingan , sudah tentu mengambil masa . Tetapi dengan menjadikannya campuran di dalam jus , bukan sekadar jimat masa malah mendapat khasiat yang lebih banyak .

~ Sumber Informasi ~

Tweet