Mee Segera Makanan Sihat ?

Assalamualaikum ...

Bismillah . Mee segera adalah merupakan makanan paling popular di kalangan masyarakat Asia . Mungkin kerana pembuatan mee segera yang bermula di Jepun , kalau tak silap CM , telah menyebabkan orang Asia sinonim dengan mee segera . Mee segera seperti Maggi , Mee Sedap serta jenama lainnya menjadi pilihan pelajar universiti , orang bujang , pengembara , perkemahan serta lainnya . Ini disebabkan ianya mudah dibawa dan mudah dimasak , jimat masa , jimat belanja dan ada pelbagai perasa .

Mee Segera Makanan Sihat ?

Hari ini , di dalam Sinar Harian , Dr. Tee E Siong yang merupakan Presiden Persatuan Pemakanan Malaysia menyatakan bahawa mee segera adalah makanan yang sihat . Ini kerana katanya , kita boleh sahaja menggunakan hanya sedikit perasanya dan ditambah sayuran dan protein segar untuk menghasilkan hidangan yang sihat . Malah kita juga boleh menggunakan mee sahaja dengan menggantikan serbuk perasanya dengan perasa yang kita hasilkan sendiri .

Pembuatan Mee Segera

Umum sudah mengetahui bagaimana proses mee segera dilakukan . Ada juga maklumat dari orang awam juga pelajar universiti yang melihat bagaimana proses mee segera itu dilakukan telah mengatakan ianya tidak sihat dan tidak selamat dimakan untuk jangka masa panjang . Ini kerana bahan campuran yang digunakan membawa kesan pada tubuh badan juga perkembangan otak . Pun begitu , bukti sahih tentang bagaimana proses mee segera dijalankan masih tidak kelihatan hingga kini .

Makanan Sihat Pilihan Anda

Sama ada kenyataan Dr. Tee E Siong itu satu propaganda ataupun tidak , hakikatnya mee segera memang menjadi kesukaan . Kalau tak makan selalu , sesekali akan merasa juga . Tak perlulah nak mempertikaikan sama ada makan itu sihat ataupun tidak kerana banyak lagi makanan segera lain yang tak sihat untuk diet anda , tapi anda dan keluarga tetap bangga memakannya . Justeru itu , sihat atau tidak pemakanan anda , itu adalah pilihan anda sendiri . Maka tak logiklah kalau anda berpenyakit atau anak anda tak pandai , anda salahkan mee segera sedangkan gaya hidup , proses pembelajaran , jenis pemakanan dan disiplin juga mempengaruhi kesihatan anda .

~ Sumber Informasi ~

Tweet